スタットワーク

思い通りの人生を生きる7つのヒケツ

【1日目】「思考が現実化する」はずなのに、思ったことが現実になっていないのはなぜ?

【2日目】世界は思考パターンの通りに現実化する

【3日目】見えない深層意識が、あなたの人生を作っている

【4日目】忘れることから、被害者意識が生まれる

【5日目】今ある結果は、あなたがほしかったもの

【6日目】今、手にしているどんな現実にもメリットがある

【7日目】人生のシナリオを作っているのは、あなた自身です

 

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新型コロナ/政府に対する不満を解消する誘導瞑想

2020/04/17

 

 

一色真宇先生の誘導瞑想
「政府に怒りを感じる人の理性を取り戻す誘導瞑想」の全文を表示します。
 

~~~~~~~~~~~~~ココカラ

自分が6歳の子どもだと思って、そこへ
2025年か2030年のとても大人になった
未来の自分が会いにくる、と思ってくだ
さい。

聞いて寝るだけで充分です。

では、目を閉じましょう。


あなたは今、6歳の子どもです。

今、とても不満に思っているんです。

お母さんが遊ぶのを止めたとか、
テレビを見るのをやめさせたとか、
お外に行くのをやめさせたとか。

お父さんが遊んでくれないとか、
お父さんが「もう寝ろ」と
怒鳴ったとか。

そんなことで、あなたは怒りを
感じています。
どうして、自分の思い通りにさせて
くれないの?
どうして、お父さん、お母さんは、
自分が思っている通りにやって
くれないの?

そして、こんな親は不十分だ、
不完全だ。…と思っているんです。

そんなあなたの目の前に、未来の自分
がやってきました。

あなたはこれから、未来の自分が
いうことを聞きます。

私が未来の自分の代わりに言います。

「あなたは、親にいろいろ指示される
ことが嫌なんだね。
自分の思い通りにしたいんだよね。

まだ遊んでいたいし、お外に行きたい
し、自分の思い通りに好きなことを
やっていたいんだよね。

それなのに、それを止める親は、
悪者に思えるんだよね。

あなたの気持ちはよくわかるよ。

あなたは元気でいっぱいで、
外で遊びたいとか、
おうちでもっとテレビを見たいとか、
思っているんだよね。

でもね、お父さん、お母さんは、
意地悪でそれを言っているんじゃ
ないんだよ。

あなたを守るために言っているの。

あなたがきちんとした生活が
できるようにあなたに注意するの。

だから、お父さんお母さんの言葉を
素直に聞こうね。

あなたには、全部の事情が分から
ないんだよ。

だから、あなたは不当に制限されるって
思っているかもしれないけど、それは
間違いだよ。

ずっと未来から来た自分にはそれが
わかるから、あなたに教えに来たんだよ。

あなたはそうやって、守られているの。

だから、周りを信頼していなさい。

あなたも少し、辛抱しないといけないよね。

あなたはとても愛されているから、
守られていて、そして、注意を受けて
いるの。

だから、お父さんやお母さんの
言うことに従おうね。

未来の自分もあなたをしっかり守って
いるよ。

だから、安心して、ちゃんとお父さん
やお母さんの言いつけを守ろうね。

大丈夫だよ。あなたが大好きだよ」


いかがでしたか? 
ちゃんと、6歳の子どもの自分は
「うん」って、にっこりできましたか?

これがちゃんとにっこりできれば、
あなたは落ち着いて政府の指示に従える
でしょう。

感情の爆発を避ければ、ちゃんと理性
で考えられて、そして、何が正しいか
がちゃんとわかるようになります。

あなたを困らせているのは、政府では
なく、ウィルスだということが、
わかるようになりますよ。

そしたら、もっと大人になれますよね。

~~~~~~~~~~~~ココマデ

政府に対する不満は、幼いころの親に
対する怒りと相似形です。

ですから、親に対する勘違いを直せば
解消します。

「何で思い通りにやってくれないの」と
いう怒り、これが感情脳です。

感情をコントロールすると、理性で判断
できるようになります。


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あなたが最高の自分を
発揮し、素晴らしい1日となるよう
応援しています。

最後までお読みくださって、
ありがとうございます。

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