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2019年5月6日うつ

 

 

 

明日からまた、通常の毎日が始まります。

 

 
休みボケにはなってませんか?
今日1日で、ペースを取り戻しましょう。

 

 
そういえば、今は5月、五月病という
言葉があります。

 

 
ご存知ですか?

 

 
五月病というのは、
新人社員や大学の新入生や社会人
などに見られる、

 

 
新しい環境に適応できないことに
起因する精神的な症状の総称です。

 

 
4月には入学や就職、異動、
クラス替え、生活環境の変更
などがあります。

 

 
新しい環境への期待があり、
やる気がありますよね。

 

 
でも、その環境に適応できないで
いると、人によってはうつ病に似た
症状がゴールデンウィーク明け頃
から起こることが多いのです。

 

 
そのため五月病といわれています。

 

 
春に生活環境が大きく変化したのに、
新しい生活や環境に適応できないまま、

 

 
ゴールデンウィーク中に疲れが
一気に噴き出して、

 

 
長い休みのため学校や職場へ行く気に
なれなくて、

 

 

ゴールデンウィーク明け頃から
なんとなく身体がだるく、

 
元気が出ないのです。

 

 
身体と心が不調になっていきます。

 

 
そんな時にも、フラクタル心理学は
有効です。

 

 
心のコントロールの仕方を学べます。

 

 
思考パターンを変えることができる
ので、五月病でも大丈夫。

 

 
元気になりますよ。

 

 
まずは、個別体験会にいらしてください。

 

 
そしてフラクタル心理学入門から
はじめます。

 

 
★個別体験会
・05/09(木)17:30~18:30 金谷
・05/09(木)19:00~20:00 金谷
・05/10(金)17:30~18:30 金谷
・05/10(金)19:00~20:00 金谷
http://statwork.jp/free2

 

 
★無料オンライン体験講座
・5/06(月)18:00~19:00 重地
http://statwork.jp/orientation

 

 
★フラクタル心理学マスター入門
・5/09(木)5/10(金)金谷
・5/11(土)5/12(日)重地
・5/14(火)5/21(火)重地
・5/25(土)5/26(日)金谷
http://statwork.jp/taw-program/taw/tawbasic

 

 
最後まで読んでくださって、
ありがとうございます。

 

 

 
全体のスケジュール
http://statwork.jp/tawsch01

 

 
【メモ】
あなたの目標を毎日書きましょう。
目標を書いてから、
今日1日をスタートさせます。